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歯の健康
歯の健康を守るためには、まずは毎日の歯磨きを丁寧に行うことから始まります。何気なく習慣だから、手早く歯を磨いて出かけるという人も多いのではないでしょうか。どのくらいの人が、自分の歯の健康を気にして、朝から歯を磨いているかと考えますと、残念ながら多くはないと感じます。
自分が毎日丁寧に磨いても磨き残しが出来てしまいます。そのままにしておくと、歯垢が歯周病や虫歯の原因となります。そうなる前に、かかりつけの歯科医に定期的に健診に行くことをお勧めします。
健診のメリットは、何よりも普段磨けていない箇所のクリーニングや虫歯や歯周病などの早期発見も可能です。早期発見が出来れば、簡単な治療で済みますから、身体的な負担も少なく、何よりも安心です。
健診の際、歯科医や衛生士から歯のケア、メンテナンスについて話を聞くことが出来ます。悩みがあれば話をして見ましょう。歯科医と積極的に関わることが歯の健康を守ることに繋がります。